Os 4 segredos da nutrição
Por que um plano nutricional de atleta é importante? Atletas olímpicos sabem que uma dieta balanceada é a chave para uma nutrição apropriada para o ofício. Uma dieta de atleta pode contribuir para seu sucesso, tanto se você for ou não da área. Para ficar em forma como os atletas de elite, não basta apenas […]
