Conheça 8 hábitos que podem estar causando um grande mal a você e talvez você não saiba
Hábitos e atitudes do dia a dia fazem toda a diferença na disposição, tanto para as atividades cotidianas quanto para praticar exercícios físicos. E estes hábitos vão muito além das horas de sono, quantidade e ritmo de trabalho de cada pessoa – a sua postura, opção de sobremesa ou lanche da tarde e até aquele […]
