Por que o leite integral é a melhor coisa que você bebe?
Autor: MICHAEL MOSLEY Quando eu era criança, quase todo mundo bebia leite integral com alto teor de gordura. Então, na década de 1970, fomos avisados de que as gorduras saturadas encontradas nos laticínios bloqueariam nossas artérias e nos engordariam. Preocupados com a saúde, muitos mudaram para o leite desnatado ou desistiram completamente do leite de […]
