Qual a relação entre consumo de leite e derivados e saúde mental?

A alimentação pode influenciar a nossa saúde física e até causar doenças, como a hipertensão pelo consumo exagerado de sal. Mas também há cada vez mais estudos conectando a alimentação e a saúde mental. Conheça alguns nutrientes que vêm sendo estudados e como a ciência está conectando alimentação e saúde mental. Nutrientes que estão relacionados […]