OSSOS FORTES Embora existam outras fontes naturais de cálcio, como as verduras verde-escuras, o leite é a mais importante, pois conta com a presença de

O estresse nos afeta de muitas maneiras, com impactos negativos no desempenho cognitivo. Para analisar como alguns alimentos poderiam proteger dos efeitos prejudiciais do estresse,

Alimentos que são fontes de fibra alimentar exigem maior tempo de mastigação, o que pode reduzir o consumo de alimentos durante a refeição. No estômago,

Questionamentos em torno do consumo de leite e derivados na dieta humana após a infância é sempre objeto de polêmica Por Ana Paula Wolf, consultora

Que leite é bom para a saúde, nós já sabemos. Mas um estudo desenvolvido por pesquisadores da MCMaster University, do Canadá, comprova que o consumo

Os produtos contêm uma substância que não é produzida pelo corpo humano e que reduz o risco da doença em até 60%. Uma pesquisa divulgada